Zuhause
Meine Molkerei Diät


Muenster-Käse vs Joghurt Ernährung


Joghurt vs Muenster-Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
96,00 mg  
12
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.012,00 IU  
13
4,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg  
26
0,28 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
35
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
7,00 µg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 µg  
13
0,75 µg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
22,00 IU  
24
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg  
13
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
717,00 mg  
12
110,00 mg  
99+

Eisen
0,41 mg  
31
0,07 mg  
99+

Magnesium
27,00 mg  
20
11,00 mg  
99+

Phosphor
468,00 mg  
15
135,00 mg  
99+

Kalium
134,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Natrium
628,00 mg  
21
36,00 mg  
99+

Zink
2,81 mg  
20
0,52 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
41,77 g  
85,10 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte