Muenster sera Vs Jogurt Żywienie
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
96,00 mg
12
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 012,00 IU
13
4,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg
25
0,28 mg
31
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
39
0,21 mg
21
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
32
0,06 mg
29
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
23
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg
13
0,75 µg
24
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
22,00 IU
20
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg
23
0,01 mg
40
Witamina K (filochinon)
2,50 µg
11
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
717,00 mg
12
110,00 mg
99+
Żelazo
0,41 mg
30
0,07 mg
99+
Magnez
27,00 mg
17
11,00 mg
38
Fosfor
468,00 mg
15
135,00 mg
99+
Potas
134,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sód
628,00 mg
21
36,00 mg
99+
Cynk
2,81 mg
18
0,52 mg
99+
Inne
Woda
41,77 g
85,10 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
