Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Mozzarella Käse vs Quark Ernährung

Mozzarella Käse
Quark
Quark vs Mozzarella Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
2,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
676,00 IU  
27
0,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
30
0,30 mg  
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
19,00 µg  
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg  
6
0,70 µg  
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25
Vitamin-D
16,00 IU  
28
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg  
37
0,01 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
1,10 µg  
24
Mineralien
  
  
Kalzium
505,00 mg  
23
130,00 mg  
99+
Eisen
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+
Magnesium
20,00 mg  
27
10,00 mg  
99+
Phosphor
354,00 mg  
26
100,00 mg  
99+
Kalium
76,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+
Natrium
627,00 mg  
22
40,00 mg  
99+
Zink
2,92 mg  
18
0,60 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
0,25 g  
80,53 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!