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 Meine Molkerei Diät

Molkenprotein vs Quark Kalorien

Molkenprotein
Quark
Quark vs Molkenprotein Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal  
11
215,00 Kcal  
34
Kalorien
352,00 Kcal  
31
0,08 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal  
20
25,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
64,00 Kcal  
30
Kalorien in 1 Scheibe
103,00 Kcal  
32
265,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
78,13 g  
4
14,10 g  
37
Kohlenhydrate
6,25 g  
40
3,50 g  
99+
Faser
3,10 g  
3
0,00 g  
16
Zucker
0,00 g  
3,50 g  
32
Fette
1,56 g  
12
10,60 g  
99+
Fettgehalt
1 %  
1
20 %  
17
Gesättigte Fette
2,00 g  
19
7,00 g  
99+
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,01 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,16 G  
99+
0,20 G  
99+
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