1 Kalorien
1.1 Kalorien
352,00 Kcal43,50 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal79,90 Kcal
70
1628
2.2 Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 KcalNicht verfügbar
8
102
4.6 Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal12,20 Kcal
12.2
204
4.7 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht Anwendbar12,20 Kcal
12.2
425
4.8 Serviergröße
4.9 Proteine
4.10 Kohlenhydrate
4.10.1 Faser
4.10.2 Zucker
4.11 Fette
4.11.1 Fettgehalt
4.11.2 Gesättigte Fette
4.11.3 Trans-Fette
4.11.4 Polyungesättigten Fette
4.11.5 Einfach ungesättigte Fette
5 Ernährung
5.1 Serviergröße
5.2 Cholesterin
5.3 Vitamine
5.3.1 Vitamin A
5.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg0,00 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
5.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
5.3.9 Vitamin-D
5.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
0
7.5
5.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
5.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
5.4 Mineralien
5.4.1 Kalzium
469,00 mg127,00 mg
0
1705
5.4.2 Eisen
5.4.3 Magnesium
5.4.4 Phosphor
1.321,00 mg101,00 mg
0
1409
5.4.5 Kalium
500,00 mg161,00 mg
0
1794
5.4.6 Natrium
156,00 mg47,50 mg
0
7022.4
5.4.7 Zink
5.5 Andere
5.5.1 Wasser
5.5.2 Koffein
6 Besondere Vorzüge
6.1 Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
6.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
6.2 Haar und Schönheit Vorteile
6.2.1 Hautpflege
Nicht Anwendbar
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
6.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
6.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
6.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
6.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
6.4 Allergie
6.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
7 Was ist
7.1 Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
7.1.1 Farbe
7.1.2 Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Milchig
7.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Milchig
7.1.4 Vegetarier
7.2 Herkunft
Europa
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
8 Wie zu machen
8.1 Serviergröße
8.2 Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
8.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
8.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
8.4 Zeitdauer
8.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
30- 40 Minuten
8.4.2 Kochzeit
8.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
8.5 Lagerung und Haltbarkeit
8.5.1 Kühltemperatur
8.5.2 Haltbarkeit