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Molkenprotein
Molkenprotein

Gjetost Käse
Gjetost Käse



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Molkenprotein
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Gjetost Käse

Molkenprotein vs Gjetost Käse

1 Kalorien
1.1 Kalorien
352,00 Kcal466,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
113,00 Kcal1.058,00 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal65,00 Kcal
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal132,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht Anwendbar89,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
78,13 g9,65 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
6,25 g42,65 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
3,10 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,00 gNicht verfügbar
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
1,56 g29,51 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,00 g19,16 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,30 g0,94 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,16 G7,88 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,03 mg94,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU1.113,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg0,32 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg1,38 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg0,81 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg0,27 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg5,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg2,42 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,00 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,00 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
469,00 mg0,52 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
1,13 mg70,00 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
195,00 mg444,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
1.321,00 mg1.409,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
500,00 mg600,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
156,00 mg1,14 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
6,18 mg0,00 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
3,44 g13,44 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Nicht Anwendbar
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Unbekannt
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
4.1.1 Farbe
Weiß
Goldorange
4.1.2 Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Gebranntem Karamell, Süß
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Mild
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa
Norwegen
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
N/A
Unbekannt
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
72,00 °F383,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
2- 3 Wochen