×

Milch Haut
Milch Haut

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Milch Haut
X
Kefir

Milch Haut vs Kefir

Add ⊕

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

298,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

123,00 Kcal41,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

18,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

37,00 Kcal41,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

320,00 Kcal41,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,13 g3,79 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,73 g4,48 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,13 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Fette

10,39 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

7,03 g0,66 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,46 g0,04 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,55 g0,05 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,32 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

35,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

354,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

3,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,19 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,90 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg1,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

107,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,05 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

95,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

61,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

81,12 g90,07 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Starke und gesunde Muskeln, Hilft Gewichtszunahme, Hilft Kater, Bietet Energie
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme

Andere allgemeiner Vorteile

-
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Pre-Shampoo Conditioner
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Verstopfung, Krämpfe, Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen, Pfeifender Atem
-

Was ist

Was ist

Milch Haut bezieht sich auf klebrige Haut von Protein, das auf der Oberseite von Milch und Milchhaltigen Flüssigkeiten bildet.
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Cremig, Milchig, Dick
Hefig

Aroma

Milchig
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Japan
Nordkaukasus Regionen

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
Kefir Samen, Vollmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10- 12 Stunden

Kochzeit

15
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1 Monat
2- 3 Wochen