Matzoon

Basundi

Matzoon vs Basundi Fakten

Matzoon

Basundi

Add ⊕

1 Kalorien

1.1 Kalorien

Alles über Semi..

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0,06 Kcal

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375,20 Kcal

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Alles über Bio-Milch

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249 (Alles über Sp..)

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1.2 Kalorien in 1 Tasse

Alles über Butt..

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Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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Alles über Yakbutter

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545 (Alles über Gr..)

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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Alles über Butt..

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Nicht verfügbar

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Alles über Schlagsahne

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58 (Alles über Fo..)

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1.4 Kalorien in 1 oz

Alles über Butt..

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Nicht verfügbar

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Alles über Paneer

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93 (Alles über Ha..)

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1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Alles über Murs..

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425,00 Kcal

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Nicht verfügbar

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Alles über Paneer

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425 (Alles über Ma..)

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1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

Alles über Butt..

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2,80 g

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14,90 g

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Alles über Kondensmilch

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14.1 (Alles über Qu..)

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1.8 Kohlenhydrate

Alles über Dadi..

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3,60 g

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36,20 g

Rank: 9 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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14.94 (Alles über Ca..)

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1.8.1 Faser

Alles über Mand..

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Nicht verfügbar

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2,40 g

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Alles über Milch

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0.7 (Alles über Va..)

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1.8.2 Zucker

Alles über Kara..

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5,80 g

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30,50 g

Rank: 73 (Overall)▶

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Alles über Schweizer Käse

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9.78 (Alles über Ca..)

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1.9 Fette

Alles über Dadi..

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3,20 g

Rank: 16 (Overall)▶

20,00 g

Rank: 52 (Overall)▶

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Alles über Yakult

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19.1 (Alles über Sa..)

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1.9.1 Fettgehalt

Alles über Mand..

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Nicht verfügbar

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15 %

Rank: 9 (Overall)▶

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Alles über Paneer

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28 (Alles über Cr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gesättigte Fette

Alles über Dadi..

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Nicht verfügbar

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7,60 g

Rank: 42 (Overall)▶

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Alles über Amasi

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11.2 (Alles über Re..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Trans-Fette

Alles über Port..

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Nicht verfügbar

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0,00 g

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Alles über Milch

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15 (Alles über Fr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Alles über Qurut

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Nicht verfügbar

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2,60 g

Rank: 8 (Overall)▶

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Alles über Paneer

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1.8 (Alles über Ge..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Alles über Kaka..

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Nicht verfügbar

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5,60 G

Rank: 41 (Overall)▶

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Alles über Zincica

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6 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Alles über Dadi..

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Nicht verfügbar

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26,00 mg

Rank: 40 (Overall)▶

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Alles über Frischkäse

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40 (Alles über Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Alles über Butt..

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Nicht verfügbar

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66,00 IU

Rank: 69 (Overall)▶

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Alles über Erdnussbutter

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415 (Alles über Ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Alles über Kara..

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Nicht verfügbar

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0,11 mg

Rank: 10 (Overall)▶

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Alles über Paneer

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0.39 (Alles über St..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Alles über Molk..

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Nicht verfügbar

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0,10 mg

Rank: 63 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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0.3 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Alles über Erdn..

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Nicht verfügbar

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0,52 mg

Rank: 12 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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0.813 (Alles über Gj..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Alles über Kara..

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Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

0,18 mg

Rank: 12 (Overall)▶

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Alles über Schlagsahne

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0.252 (Alles über Ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Alles über Erdn..

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Nicht verfügbar

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5,40 µg

Rank: 35 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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16 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Alles über Milc..

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Nicht verfügbar

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0,00 µg

Rank: 58 (Overall)▶

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Alles über Erdnussbutter

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0.7 (Alles über Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Alles über Erdb..

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Nicht verfügbar

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3,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

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Alles über Milch

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1 (Alles über Sm..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamin-D

Alles über Schm..

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Nicht verfügbar

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195,00 IU

Rank: 2 (Overall)▶

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Alles über Joghurt

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22 (Alles über Zi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Alles über Schm..

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Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

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Alles über Milch

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0.9 (Alles über Bu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Alles über Mand..

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Nicht verfügbar

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4,68 mg

Rank: 3 (Overall)▶

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Alles über Paneer

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0.8 (Alles über Kä..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Alles über Kasc..

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Nicht verfügbar

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Nicht verfügbar

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Alles über Joghurt

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2.4 (Alles über Bl..)

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2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

Alles über Dadi..

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Nicht verfügbar

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473,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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293 (Alles über Ka..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Eisen

Alles über Gjet..

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Nicht verfügbar

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0,95 mg

Rank: 14 (Overall)▶

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Alles über Paneer

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1.74 (Alles über Er..)

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2.4.3 Magnesium

Alles über Gjet..

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Nicht verfügbar

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3,63 mg

Rank: 48 (Overall)▶

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Alles über Gelato

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33 (Alles über Sc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphor

Alles über Gjet..

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Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall)▶

105,00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

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Alles über Gelato

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332 (Alles über Ge..)

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2.4.5 Kalium

Alles über Milc..

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Nicht verfügbar

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231,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

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Alles über Gelato

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199 (Alles über Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Natrium

Alles über Doogh

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167,20 mg

Rank: 42 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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426 (Alles über Er..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zink

Alles über Yak ..

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Nicht verfügbar

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0,45 mg

Rank: 46 (Overall)▶

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Alles über Gelato

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1.34 (Alles über Ur..)

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2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Alles über Kame..

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87,53 g

Rank: 15 (Overall)▶

Nicht verfügbar

Rank: 100 (Overall)▶

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Alles über Kakaobutter

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57.2 (Alles über Sp..)

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2.5.2 Koffein

Alles über Milch

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0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

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Alles über Milch

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3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Abhilfe für Stress und Angst

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Unbekannt

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

N/A

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

N/A

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Unbekannt

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

4 Was ist

4.1 Was ist

Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.