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Basundi
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Yakult

Basundi vs Yakult

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
375,20 Kcal50,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
14,90 g0,80 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
36,20 g12,00 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
2,40 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
30,50 g11,00 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
20,00 g0,10 g
Milch
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
15 %Nicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
7,60 g0,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
2,60 g0,00 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
5,60 G0,00 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
26,00 mg0,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,00 IU0,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg0,00 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,00 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg0,00 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,18 mg0,00 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,40 µg0,00 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,00 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
195,00 IU0,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,00 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
4,68 mg0,00 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,00 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
473,00 mg17,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,95 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
3,63 mg2,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
105,00 mg12,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
231,10 mg32,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
167,20 mg15,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg0,00 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar85,40 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums
3.2.2 Haarpflege
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Durchfall
4 Was ist
4.1 Was ist
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Milchig, Süß, Dick
Erfrischend, Süß, Scharf
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Indien
Japan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
6-7 Tage Gärung
5.4.2 Kochzeit
40
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F37,40 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
1 Monat