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Milchpulver vs Chaas Ernährung

Milchpulver
Chaas
Chaas vs Milchpulver Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
22,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg  
3
0,08 mg  
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg  
2
0,37 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg  
11
0,14 mg  
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,36 mg  
6
0,08 mg  
22
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
50,00 µg  
8
12,25 µg  
27
Vitamin B12 (Cobalamin)
4,03 µg  
1
0,00 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,80 mg  
2
2,45 mg  
12
Vitamin-D
0,00 IU  
99+
2,45 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,24 µg  
30
Mineralien
  
  
Kalzium
1.257,00 mg  
3
284,20 mg  
34
Eisen
0,32 mg  
37
0,12 mg  
99+
Magnesium
110,00 mg  
7
26,95 mg  
21
Phosphor
968,00 mg  
3
218,05 mg  
33
Kalium
1.794,00 mg  
1
369,95 mg  
17
Natrium
535,00 mg  
27
257,25 mg  
36
Zink
4,08 mg  
5
1,03 mg  
35
Andere
  
  
Wasser
3,16 g  
220,81 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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