Zuhause
Meine Molkerei Diät


Kumis vs Tilsiter Käse


Tilsiter Käse vs Kumis


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
149,00 Kcal  
22
357,00 Kcal  
99+

Kalorien
200,00 Kcal  
99+
340,00 Kcal  
34

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
104,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
54,00 Kcal  
24
96,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
54,00 Kcal  
11
340,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
24,41 g  
15

Kohlenhydrate
28,00 g  
13
1,88 g  
99+

Faser
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Zucker
12,00 g  
99+
0,10 g  
2

Fette
7,00 g  
38
25,98 g  
99+

Fettgehalt
1 %  
1
50 %  
35

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
16,78 g  
99+

Trans-Fette
0,20 g  
3
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,72 g  
38

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
7,14 G  
37

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
20,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

Vitamine
  
  

Vitamin A
40,00 IU  
99+
1.045,00 IU  
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,36 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
20,00 µg  
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg  
99+
2,10 µg  
7

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamin-D
3,20 IU  
37
0,50 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
14,50 µg  
3

Mineralien
  
  

Kalzium
220,00 mg  
40
700,00 mg  
14

Eisen
1,12 mg  
12
0,23 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
36
13,00 mg  
36

Phosphor
98,00 mg  
99+
500,00 mg  
12

Kalium
91,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Natrium
150,00 mg  
99+
753,00 mg  
14

Zink
0,14 mg  
99+
3,50 mg  
9

Andere
  
  

Wasser
56,80 g  
42,86 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate  
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Art von Milch  
Tilsiter Käse ist halbHartKäse, hellgelb in der Textur, aus pasteurisierter oder nicht pasteurisierter Kuhmilch hergestellt.  

Farbe
-  
Blassgelb  

Geschmack
-  
Cremig, Mild, Pikant, Würzig  

Aroma
-  
Stark  

Vegetarier
-  
No  

Herkunft
Tatar  
Schweiz  

Wie zu machen

Serviergröße
200  
100  

Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  
Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Starterkultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage  
3-9 Monate des Alterns  

Kochzeit
Wenige Stunden  
40  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
-  
2- 3 Wochen  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Kuh Milchprodukte

Kuh Milchprodukte

» Mehr Kuh Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte