1 Kalorien
1.1 Kalorien
200,00 Kcal389,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbar513,00 Kcal
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar58,00 Kcal
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbar110,00 Kcal
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar109,00 Kcal
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,02 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar0,20 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,15 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar6,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar1,68 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.3.9 Vitamin-D
Nicht verfügbar23,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,60 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar0,27 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar2,60 µg
0
30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
220,00 mg550,00 mg
0
1705
2.4.2 Eisen
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar14,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar346,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Nicht verfügbar64,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
150,00 mg800,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
Nicht verfügbar3,50 mg
0
7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar37,92 g
0
221
2.5.2 Koffein
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
N/A
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
3.2.2 Haarpflege
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase
4 Was ist
4.1 Was ist
Art von Milch
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Elfenbein
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Glatt, Torte
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Mild, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
5.2 Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.3 Benötigte Dinge
Container
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
10- 12 Stunden
5.4.2 Kochzeit
5.4.3 Alterungszeit
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
5.5.2 Haltbarkeit