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Kumis vs Cheshire Käse Ernährung

Kumis
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Kumis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,00 mg  
99+
103,00 mg  
9
Vitamine
  
  
Vitamin A
40,00 IU  
99+
985,00 IU  
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,29 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
25
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg  
28
18,00 µg  
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg  
99+
0,83 µg  
25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38
Vitamin-D
3,20 IU  
37
20,00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,90 µg  
10
Mineralien
  
  
Kalzium
220,00 mg  
40
643,00 mg  
20
Eisen
1,12 mg  
12
0,21 mg  
99+
Magnesium
13,00 mg  
36
21,00 mg  
26
Phosphor
98,00 mg  
99+
464,00 mg  
16
Kalium
91,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Natrium
150,00 mg  
99+
700,00 mg  
16
Zink
0,14 mg  
99+
2,79 mg  
21
Andere
  
  
Wasser
56,80 g  
37,65 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
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