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 Dieta Mea Lactate

kumis Vs Cheshire Brânză Nutriție

kumis
Cheshire Brânză
Cheshire Brânză Vs kumis Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
20,00 mg  
99+
103,00 mg  
9
vitamine
  
  
vitamina A
40,00 UI  
99+
985,00 UI  
16
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
19
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,29 mg  
29
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
25
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
18,00 pg  
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,83 pg  
25
Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38
Vitamina D
3,20 UI  
37
20,00 UI  
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,30 pg  
15
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,90 pg  
10
minerale
  
  
Calciu
220,00 mg  
40
643,00 mg  
20
Fier
1,12 mg  
12
0,21 mg  
99+
Magneziu
13,00 mg  
36
21,00 mg  
26
Fosfor
98,00 mg  
99+
464,00 mg  
16
Potasiu
91,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Sodiu
150,00 mg  
99+
700,00 mg  
16
Zinc
0,14 mg  
99+
2,79 mg  
21
Alte
  
  
Apă
56,80 G  
37,65 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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