Zuhause
Meine Molkerei Diät


Kuhmilch vs Goudakäse Ernährung


Goudakäse vs Kuhmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
14,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

Vitamine
  
  

Vitamin A
153,33 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,33 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
21,00 µg   
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,36 µg   
40
1,54 µg   
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamin-D
51,00 IU   
6
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
101,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Eisen
0,05 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Phosphor
86,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Kalium
253,00 mg   
20
1.409,00 mg   
2

Natrium
3,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
0,38 mg   
99+
1,14 mg   
30

Andere
  
  

Wasser
87,80 g   
41,46 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte