Zuhause
Meine Molkerei Diät


Kohuke vs Qurut


Qurut vs Kohuke


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
143,00 Kcal  
19
117,00 Kcal  
12

Kalorien
410,00 Kcal  
14
886,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 Esslöffel
26,00 Kcal  
19
12,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 oz
36,00 Kcal  
15
43,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 Scheibe
120,00 Kcal  
39
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,05 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
29,09 g  
11
28,00 g  
13

Faser
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Zucker
24,96 g  
99+
8,00 g  
99+

Fette
29,31 g  
99+
80,00 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
4
10 %  
10

Gesättigte Fette
16,67 g  
99+
12,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,98 g  
22
48,00 g  
1

Einfach ungesättigte Fette
9,93 G  
15
20,00 G  
7

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
56,00 mg  
25
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
120,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
39
0,30 mg  
39

Magnesium
19,00 mg  
29
8,00 mg  
99+

Phosphor
97,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
189,00 mg  
33
407,00 mg  
13

Natrium
179,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,00 mg  
99+
3,20 mg  
12

Andere
  
  

Wasser
0,00 g  
75,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie  
-  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.  
Sorte Käse  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
-  

Herkunft
Europa, Mittlerer Osten  
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
3  

Zutaten
Quark, Zucker  
Salz, Joghurt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden  
Paar Tage in der Sonne  

Kochzeit
-  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
15 Tage  
Etwa 6 Monate  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte