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Khoa
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Roquefort -Käse
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Roquefort -Käse

Khoa vs Roquefort -Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

403,00 Kcal375,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

216,00 Kcal369,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

51,00 Kcal56,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

380,00 Kcal105,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

421,00 Kcal369,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

17,90 g21,54 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

22,90 g2,00 g
0 205
👆🏻

Faser

1,60 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

24,00 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

25 %32 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

15,20 g19,26 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,80 g1,32 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

6,60 G8,47 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

20,40 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

40,86 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,12 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,10 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,30 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

-49,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

650,00 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

6,00 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

37,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

420,00 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

380,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

270,50 mg1.809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,20 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

20,00 g39,38 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Es hilft Nervensystem, Entzündungshemmende, Es hemmt die Vermehrung Chlamydia

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Es hemmt die LPS Leukozyten-Migration, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Hauptbestandteil in Süßspeisen
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Khoa
Roquefort ist ein Französisch Blauschimmelkäse, aus der Milch von Schafen hergestellt.

Farbe

-
Blau

Geschmack

-
Salzig, Scharf, Scharf

Aroma

-
Säuerlichen Geruch, Stark

Vegetarier

Herkunft

Indischer Subkontinent
Frankreich

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
Lab, Meersalz, Schafmilch

Gärmediums

-
Pencillium roqueforti

Benötigte Dinge

Pfanne
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
3- 4 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

180,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Bis zu 3 Tagen
3-4 Wochen