Kefir

Zincica

Kefir vs Zincica Fakten

Kefir

Zincica

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

41,00 Kcal40,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,79 g2,70 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

4,48 g4,80 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

4,61 g3,60 g

0 54.08

1.9 Fette

0,93 g1,10 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar3 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

0,66 g0,95 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,04 g0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,05 g0,00 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

0,31 G0,00 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

5,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

569,00 IU569,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,15 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg13,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,29 µg0,29 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,20 mg0,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

41,00 IU41,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,00 µg0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,02 mg0,02 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

130,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,04 mg0,04 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

12,00 mg12,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

105,00 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

164,00 mg164,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

40,00 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,46 mg0,46 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

90,07 g90,07 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme

Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften

Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Gibt eine glattere Haut

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland

Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen

4 Was ist

4.1 Was ist

Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.

Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Hefig

Sauer, Süß

4.1.3 Aroma

Milchig

Säuerlichen Geruch

4.1.4 Vegetarier

✔ ✘

4.2 Herkunft

Nordkaukasus Regionen