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Basundi
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Basundi

Kefir vs Basundi Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
5,00 mg26,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamin A
569,00 IU66,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.11.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,11 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.11.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.12.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,52 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.12.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,18 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.13.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg5,40 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.14.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg0,00 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.14.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg3,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.14.7 Vitamin-D
41,00 IU195,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.14.10 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.14.13 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg4,68 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
2.2.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µgNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
3.3 Mineralien
3.3.1 Kalzium
130,00 mg473,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
3.4.3 Eisen
0,04 mg0,95 mg
Paneer Ernährung
0 70
3.4.6 Magnesium
12,00 mg3,63 mg
Gelato Ernährung
0 444
3.4.9 Phosphor
105,00 mg105,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
3.4.12 Kalium
164,00 mg231,10 mg
Gelato Ernährung
0 1794
3.4.15 Natrium
40,00 mg167,20 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
3.4.18 Zink
0,46 mg0,45 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
3.5 Andere
3.5.1 Wasser
90,07 gNicht verfügbar
Kakaobutter Ernährung
0 221
3.5.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0