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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

330,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Kalorien

375,20 Kcal40,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

120,00 Kcal45,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

120,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

180,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

14,90 g2,70 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

36,20 g4,80 g
0 205
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Faser

2,40 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

30,50 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Fette

20,00 g1,10 g
0.1 175
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Fettgehalt

15 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

7,60 g0,95 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

2,60 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

5,60 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

26,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

66,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,52 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,18 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

5,40 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

195,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

4,68 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

473,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,95 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,63 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

105,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

231,10 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

167,20 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,45 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

60,00 g90,07 g
0 221
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Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

Andere allgemeiner Vorteile

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen

Was ist

Was ist

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.

Farbe

Blassgelb
-

Geschmack

Milchig, Süß, Dick
Sauer, Süß

Aroma

Milchig
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Indien
Tschechien, Polen

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Schafmilch

Gärmediums

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 15 Minuten
2 Tage

Kochzeit

40
2 Tage

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F46,40 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3- 5 Tage
10 bis 14 Tagen