Zuhause
Meine Molkerei Diät


Joghurt vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Schmelzkäsesorten vs Joghurt Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamin A
4,00 IU   
99+
1.131,00 IU   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
31
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
21
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µg   
24
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
301,00 IU   
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
7,50 µg   
1

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
3,64 µg   
6

Mineralien
  
  

Kalzium
110,00 mg   
99+
772,80 mg   
8

Eisen
0,07 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnesium
11,00 mg   
38
37,80 mg   
11

Phosphor
135,00 mg   
99+
718,20 mg   
6

Kalium
141,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Natrium
36,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zink
0,52 mg   
99+
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
85,10 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Fermentierte Milchprodukte

Fermentierte Milchprodukte

» Mehr Fermentierte Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

» Mehr Vergleichen Molkerei Produkte