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Käse
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Yakbutter

Käse vs Yakbutter Fakten

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

455,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

366,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal102,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

113,00 Kcal204,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

113,00 Kcal876,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

100,00 g0,50 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

3,70 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,30 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,79 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

34 %6 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,30 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,00 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

100,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

945,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

8,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,50 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

23,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,80 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.045,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,63 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

641,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.671,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,49 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

39,61 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Fördert die Verdauung
Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme

Haarpflege

Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut

Was ist

Was ist

Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht

Farbe

-
Gelb

Geschmack

-
Vorratskammer, Salzig

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Nepal

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch, Salz, Essig
Yak Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Hohe Holz Churn, Holzpaddel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

20- 25 Minuten
-

Kochzeit

30
20

Alterungszeit

-
24 Stunden

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F50,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
Ungefähr ein Jahr