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Meine Molkerei Diät


Käse vs Viili


Viili vs Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
366,00 Kcal   
26
67,80 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
100,00 g   
3
3,49 g   
99+

Kohlenhydrate
3,70 g   
99+
4,20 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
2,30 g   
24
22,00 g   
99+

Fette
31,79 g   
99+
4,13 g   
25

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
3 %   
3

Gesättigte Fette
18,00 g   
99+
2,71 g   
26

Trans-Fette
1,10 g   
8
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,30 g   
17
0,06 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,00 G   
28
0,96 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
100,00 mg   
10
16,10 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU   
18
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
12,30 µg   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
0,34 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
23,00 IU   
19
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,10 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg   
5
114,00 mg   
99+

Eisen
0,63 mg   
22
0,00 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
11,50 mg   
37

Phosphor
641,00 mg   
7
93,10 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Natrium
1.671,00 mg   
6
37,50 mg   
99+

Zink
2,49 mg   
24
0,43 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
39,61 g   
87,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose   
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung   
N/A   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut   
Antioxidative Wirkung   

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   
Unbekannt   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Käse und Viili Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.   
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Käse und Viili Geschmack
Nicht Verfügbar   
Joghurt wie   

Käse und Viili Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten   
Finnland, Schweden   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch, Salz, Essig   
Villi Kultur, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb   
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten   
24 Stunden   

Kochzeit
30   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
64,00 °F   
12

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
15 Tage   

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