Käse vs Mursik Fakten
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
366,00 Kcal
26
0,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
425,00 Kcal
13
Serviergröße
100
100
Proteine
100,00 g
3
0,00 g
99+
Kohlenhydrate
3,70 g
99+
12,00 g
31
Faser
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucker
2,30 g
24
1,50 g
19
Fette
31,79 g
99+
3,50 g
20
Gesättigte Fette
18,00 g
99+
3,50 g
31
Trans-Fette
1,10 g
8
2,00 g
9
Polyungesättigten Fette
1,30 g
17
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
8,00 G
28
0,25 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
100,00 mg
10
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
945,00 IU
18
2,50 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
3,50 mg
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg
36
0,25 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
34
1,50 mg
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg
28
2,50 µg
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg
12
0,35 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamin-D
23,00 IU
19
0,25 IU
36
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg
10
2,50 µg
2
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg
11
0,25 mg
24
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg
10
4,25 µg
5
Mineralien
Kalzium
1.045,00 mg
5
0,25 mg
99+
Eisen
0,63 mg
22
5,25 mg
3
Magnesium
26,00 mg
19
3,25 mg
99+
Phosphor
641,00 mg
7
2,50 mg
99+
Kalium
132,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
1.671,00 mg
6
1,25 mg
99+
Zink
2,49 mg
24
0,25 mg
99+
Andere
Wasser
39,61 g
0,25 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Allergie
Käse und Mursik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Käse und Mursik Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
Käse und Mursik Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten
Kenia
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch, Salz, Essig
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb
Getrocknete Kürbis
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
2- 3 Stunden
Kochzeit
30
Nicht Anwendbar
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F
5
Nicht verfügbar
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 3 Monate
