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Meine Molkerei Diät


Käse vs Milchpulver


Milchpulver vs Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal  
99+
434,00 Kcal  
99+

Kalorien
366,00 Kcal  
26
362,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
113,00 Kcal  
99+
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
113,00 Kcal  
37
496,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
100,00 g  
3
36,16 g  
5

Kohlenhydrate
3,70 g  
99+
51,98 g  
6

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
2,30 g  
25
51,98 g  
99+

Fette
31,79 g  
99+
0,77 g  
5

Fettgehalt
34 %  
30
1 %  
1

Gesättigte Fette
18,00 g  
99+
0,50 g  
4

Trans-Fette
1,10 g  
13
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,30 g  
17
0,03 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,00 G  
30
0,20 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
100,00 mg  
10
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
945,00 IU  
18
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg  
33
50,00 µg  
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg  
12
4,03 µg  
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamin-D
23,00 IU  
23
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg  
12
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
1.045,00 mg  
5
1.257,00 mg  
3

Eisen
0,63 mg  
23
0,32 mg  
37

Magnesium
26,00 mg  
22
110,00 mg  
7

Phosphor
641,00 mg  
7
968,00 mg  
3

Kalium
132,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Natrium
1.671,00 mg  
6
535,00 mg  
27

Zink
2,49 mg  
26
4,08 mg  
5

Andere
  
  

Wasser
39,61 g  
3,16 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose  
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vorteilhaft für das Fortpflanzungssystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Günstig für Kleinkinder, Starke und gesunde Muskeln, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy  

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung  
Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut  
-  

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China  
Fettfreie Milchpulver wird als sättigende Mittel in biotechnologischen Prozessen verwendet, Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen., Es ist ein gemeinsames Element an Orten, wo frische Milch kein gangbarer Weg ist, wie Atombunker., Es wird manchmal in der Filmherstellung als nicht toxisch Stütze eingesetzt., Es wird in den Rezepten verwendet, in denen Milch Zugabe würde das Produkt dünn, wie Backwaren machen.  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Verschärfung der Kehle, Erbrechen  

Was ist

Was ist
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.  
Milchpulver oder Trockenmilch ist ein Milchprodukt, hergestellt von Milch bis zur Trockenheit verdampft. Der Zweck ist, die Haltbarkeit zu verlängern.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Milchig  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten  
Russland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Salz, Essig  
Pasteurisierte Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten  
-  

Kochzeit
30  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2 Jahre  

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