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Käse Provolone
Käse Provolone

Quark
Quark



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Käse Provolone
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Quark

Käse Provolone vs Quark

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
463,00 Kcal206,00 Kcal
Yakbutter
70 1628
1.2 Kalorien
351,00 Kcal98,00 Kcal
Bio-Milch
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal14,00 Kcal
Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
100,00 Kcal28,00 Kcal
Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
98,00 KcalNicht Anwendbar
Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
25,58 g11,12 g
Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
2,14 g3,38 g
Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
0,56 g2,67 g
Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
26,62 g4,30 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
17,08 g1,72 g
Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar0,00 g
Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,77 g0,12 g
Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
7,39 G0,78 G
Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
69,00 mg17,00 mg
Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
880,00 IU140,00 IU
Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg0,16 mg
Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,10 mg
Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg0,05 mg
Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg12,00 µg
Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg0,43 µg
Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
20,00 IU3,00 IU
Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg0,10 µg
Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg0,08 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg0,00 µg
Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
756,00 mg83,00 mg
Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,52 mg0,07 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
28,00 mg8,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
496,00 mg159,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
138,00 mg104,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
876,00 mg364,00 mg
Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
3,23 mg0,40 mg
Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
40,95 g79,79 g
Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Gut für Sehkraft, Gesunde Knochen
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Provolone-Käse ist ein italienischer Käse aus Kuhmilch hergestellt.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
4.1.1 Farbe
Blassgelb
Weiß
4.1.2 Geschmack
Vorratskammer, Mild, Scharf, Würzig, Süß, Scharf
Sauer
4.1.3 Aroma
Angenehm
Frisch, Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Italien
Unbekannt
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Käse Salz, Kaltes Wasser, Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Thermophile Starter
Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Großer Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar
3- 4 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Unbekannt
15
5.4.3 Alterungszeit
4 Monate
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
5- 7 Tage