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Joghurt
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Kuhmilch
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Joghurt
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Kuhmilch

Joghurt vs Kuhmilch Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
59,00 Kcal66,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
134,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
9,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
17,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
5,00 g3,20 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
3,60 g5,26 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
3,24 g4,46 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
0,39 g3,90 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
3 %3 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
0,12 g2,40 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,01 g0,10 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,05 G1,10 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
5,00 mg14,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
4,00 IU153,33 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg0,11 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg0,04 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,03 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg5,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,75 µg0,36 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,90 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU51,00 IU
Butter
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg1,30 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg0,08 mg
Alles über Paneer
0 24.21
1.1.2 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,30 µg
Butter
0 30.3
1.3 Mineralien
1.3.1 Kalzium
110,00 mg101,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
1.3.2 Eisen
0,07 mg0,05 mg
Alles über Paneer
0 70
1.3.3 Magnesium
11,00 mg10,00 mg
Alles über Gelato
0 444
1.3.4 Phosphor
135,00 mg86,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
1.3.5 Kalium
141,00 mg253,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
1.3.6 Natrium
36,00 mg3,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
1.3.7 Zink
0,52 mg0,38 mg
Alles über Gelato
0 7.31
1.4 Andere
1.4.1 Wasser
85,10 g87,80 g
Alles über Kakaobutter
0 221
1.4.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
2.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
3 Was ist
3.1 Was ist
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.
3.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
3.1.2 Geschmack
Cremig
Cremig, Süß, Warm
3.1.3 Aroma
Frisch
Milchig
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan
Unbekannt
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
100
100
4.2 Zutaten
Milch, Salz, Essig
Nicht Anwendbar
4.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
4.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Pfanne, Rührer
Nicht Anwendbar
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden
Nicht Anwendbar
4.4.2 Kochzeit
15
Nicht Anwendbar
4.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
99,00 °F40,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
4.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
3 Tage