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Hüttenkäse vs Käse Ernährung
f
Hüttenkäse
Käse
Käse vs Hüttenkäse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
17,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamin A
140,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,23 mg
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg
28
8,00 µg
33
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg
39
1,50 µg
12
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Vitamin-D
3,00 IU
39
23,00 IU
23
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
18
0,60 µg
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
99+
0,80 mg
15
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
33
2,60 µg
12
Mineralien
Kalzium
83,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Eisen
0,07 mg
99+
0,63 mg
23
Magnesium
8,00 mg
99+
26,00 mg
22
Phosphor
159,00 mg
38
641,00 mg
7
Kalium
104,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Natrium
364,00 mg
30
1.671,00 mg
6
Zink
0,40 mg
99+
2,49 mg
26
Andere
Wasser
79,79 g
39,61 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
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Hüttenkäse vs Blauer Käse
Hüttenkäse vs Schweizer Käse
Hüttenkäse vs Ricotta-Käse
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Frischkäse Fakten
Kefir Fakten
Feta Käse Fakten
Mozzarella Käse Fak...
Blauer Käse Fakten
Schweizer Käse Fakten
Arten von Käse
Ricotta-Käse
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Verspannten Joghurt
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