Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twarożek Vs Ser Żywienie

Twarożek
Ser
Ser Vs Twarożek Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
17,00 mg   
99+
100,00 mg   
10
Witaminy
  
  
Witamina A
140,00 IU   
99+
945,00 IU   
18
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,23 mg   
36
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
8,00 µg   
28
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
1,50 µg   
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
3,00 IU   
30
23,00 IU   
19
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,80 mg   
11
Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,60 µg   
10
Minerały
  
  
Wapń
83,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5
Żelazo
0,07 mg   
99+
0,63 mg   
22
Magnez
8,00 mg   
99+
26,00 mg   
19
Fosfor
159,00 mg   
38
641,00 mg   
7
Potas
104,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+
Sód
364,00 mg   
30
1 671,00 mg   
6
Cynk
0,40 mg   
99+
2,49 mg   
24
Inne
  
  
Woda
79,79 g   
39,61 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!