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Meine Molkerei Diät


Havarti Käse vs Schweizer Käse


Schweizer Käse vs Havarti Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
376,00 Kcal   
20
393,00 Kcal   
17

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
519,00 Kcal   
19

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
59,00 Kcal   
12

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
111,00 Kcal   
19

Kalorien In 1-Stick
120,00 Kcal   
12
110,00 Kcal   
10

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
26,96 g   
8

Kohlenhydrate
3,06 g   
99+
1,44 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
0,00 g   

Fette
29,20 g   
99+
30,99 g   
99+

% Fettgehalt
38 %   
13
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
18,58 g   
99+
18,23 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,83 g   
30
1,34 g   
15

Einfach ungesättigte Fette
8,28 G   
24
8,05 G   
26

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
93,00 mg   
15
92,00 mg   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.054,00 IU   
10
1.047,00 IU   
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,30 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,07 mg   
25

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
3,06 µg   
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,60 mg   
13

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,40 µg   
18

Mineralien
  
  

Kalzium
673,00 mg   
17
890,00 mg   
7

Eisen
0,64 mg   
21
0,13 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
33,00 mg   
13

Phosphor
490,00 mg   
14
574,00 mg   
9

Kalium
93,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Natrium
690,00 mg   
17
187,00 mg   
40

Zink
2,94 mg   
14
4,37 mg   
4

Andere
  
  

Wasser
39,28 g   
37,63 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   
Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm   

Allergie
  
  

Havarti Käse und Schweizer Käse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   
Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   
Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.   

Farbe
Blassgelb   
Blassgelb   

Havarti Käse und Schweizer Käse Geschmack
Vorratskammer, Cremig   
Nussartig, Süß   

Havarti Käse und Schweizer Käse Aroma
Frisch   
Fruchtig, Stark   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch   
Schweiz   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch, Lab, Salz, Wasser   
Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
4- 5 Stunden   
3- 4 Stunden   

Kochzeit
90   
40   

Alterungszeit
3 Monate   
2 - 4 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
1 Monat   

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