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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

-149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,00 Kcal200,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

43,00 Kcal50,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

-54,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

-54,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,00 g6,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g28,00 g
0 205
👆🏻

Faser

2,50 g3,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,50 g12,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,50 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

-1 %
0 100
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Gesättigte Fette

3,50 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

2,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,25 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

2,50 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1,25 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

88,00 g56,80 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.
Art von Milch

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

-
-

Herkunft

Norwegen
Tatar

Wie zu machen

Serviergröße

100
200

Zutaten

5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Großer Topf
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
3 bis 5 Tage

Kochzeit

180
Wenige Stunden

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

32,00 °F55,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
-