Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Eierlikör Ernährung


Eierlikör vs Gjetost Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
94,00 mg   
14
59,00 mg   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU   
6
206,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg   
5
0,45 µg   
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamin-D
0,00 IU   
39
49,00 IU   
7

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,20 µg   
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Eisen
70,00 mg   
1
0,20 mg   
99+

Magnesium
444,00 mg   
1
19,00 mg   
26

Phosphor
1.409,00 mg   
1
109,00 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
165,00 mg   
33

Natrium
1,14 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g   
82,54 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte