Kalorien in 1 Tasse
221,00 Kcal215,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
139,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal25,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
32,00 Kcal64,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
159,00 Kcal265,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g14,10 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
21,00 g3,50 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
21,00 g3,50 g
0
54.08
👆🏻
Fette
2,50 g10,60 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
4 %20 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,51 g7,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,07 g0,01 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
1,60 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
122,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg0,70 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
2,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
200,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,00 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
62,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
108,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
45,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,19 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
68,08 g80,53 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
-
Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
-
-
Herkunft
Amerikanisch
Deutschland
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur
Buttermilch, Milch
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten
24-36 Stunden
Kochzeit
90
20
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
-20,00 °F86,00 °F
-20
383
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Haltbarkeit
1 Monat
7- 10 Tage