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Gefrorenen Pudding vs Schweizer Käse Ernährung

Gefrorenen Pudding
Schweizer Käse
Schweizer Käse vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
55,00 mg   
26
92,00 mg   
16
Vitamine
  
  
Vitamin A
217,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,30 mg   
26
Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,07 mg   
25
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
10,00 µg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
3,06 µg   
2
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,60 mg   
13
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
1,40 µg   
18
Mineralien
  
  
Kalzium
228,00 mg   
39
890,00 mg   
7
Eisen
1,93 mg   
8
0,13 mg   
99+
Magnesium
45,00 mg   
9
33,00 mg   
13
Phosphor
332,00 mg   
31
574,00 mg   
9
Kalium
540,00 mg   
9
574,00 mg   
6
Natrium
281,00 mg   
34
187,00 mg   
40
Zink
1,05 mg   
31
4,37 mg   
4
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
37,63 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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