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Frischkäse
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Buttermilch
Buttermilch



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Frischkäse
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Buttermilch

Frischkäse vs Buttermilch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

812,00 Kcal98,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

350,00 Kcal62,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

35,00 Kcal2,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

99,00 Kcal13,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

66,00 Kcal40,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

6,15 g3,21 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,52 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

3,76 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

34,44 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

65 %2 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,93 g1,90 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

15,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,22 g0,20 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,29 G0,83 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

1.111,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

1,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,03 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,86 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

97,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,11 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

107,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

132,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

314,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

52,62 g87,91 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung

Andere allgemeiner Vorteile

-
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren

Ernährungs Bedeutung

Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle

Was ist

Was ist

Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Cremig, Mild, Süß
Sauer

Aroma

Frisch, Angenehm
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

USA
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt

Gärmediums

Mesophilic bacteria
Lactococcus Lactis

Benötigte Dinge

Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2 Wochen
15- 20 Minuten

Kochzeit

30
20

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
7- 10 Tage