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Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Kuhmilch


Kuhmilch vs Fontinakäse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal   
18
66,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,60 g   
9
3,20 g   
99+

Kohlenhydrate
1,55 g   
99+
5,26 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,55 g   
20
4,46 g   
40

Fette
31,14 g   
99+
3,90 g   
23

% Fettgehalt
45 %   
15
3 %   
3

Gesättigte Fette
19,20 g   
99+
2,40 g   
21

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,65 g   
12
0,10 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,69 G   
20
1,10 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
0,36 µg   
40

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin-D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
101,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Phosphor
346,00 mg   
28
86,00 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

Natrium
800,00 mg   
13
3,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
87,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Unbekannt   
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Fontinakäse und Kuhmilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.   

Farbe
Elfenbein   
Nicht Verfügbar   

Fontinakäse und Kuhmilch Geschmack
Cremig, Glatt, Torte   
Cremig, Süß, Warm   

Fontinakäse und Kuhmilch Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Italien   
Unbekannt   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
90   
Nicht Anwendbar   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
3 Tage   

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