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mi dieta láctea


Queso fontina vs Leche de vaca


Leche de vaca vs Queso fontina


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
389,00 kcal   
18
66,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
513,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 cda
58,00 kcal   
11
no disponible   

Calorías en 1 taza
110,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 barra
109,00 kcal   
9
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
25,60 gramo   
9
3,20 gramo   
99+

Carbohidratos
1,55 gramo   
99+
5,26 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,55 gramo   
20
4,46 gramo   
40

grasas
31,14 gramo   
99+
3,90 gramo   
23

% Contenido gordo
45 %   
15
3 %   
3

Grasa saturada
19,20 gramo   
99+
2,40 gramo   
21

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,65 gramo   
12
0,10 gramo   
99+

Grasa monosaturada
8,69 gramo   
20
1,10 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
153,00 mg   
5
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
913,00 IU   
19
153,33 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg   
32
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg   
8
0,36 µg   
40

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
550,00 mg   
21
101,00 mg   
99+

Hierro
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Phosphorus
346,00 mg   
28
86,00 mg   
99+

Potasio
64,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

Sodio
800,00 mg   
13
3,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,38 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
37,92 gramo   
87,80 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Los huesos sanos, Comida saludable, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones, fortalece el sistema inmunológico   
ayuda a dormir mejor, estimula el sistema inmunológico, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular   
ayuda absorción de nutrientes, evita el estreñimiento, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, mejora la sexual poder, aumenta la leche materna, proporciona energía, relajante tratamiento en verano, estimula cerebro y sus funciones, protege las encías, fortalece los huesos, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento   
actúa como un limpiador facial natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, Brillo tono piel, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
Desconocido   
excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
queso Envejecido puede ser utilizado como queso rallado, funciona excelente como queso de mesa   
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se utiliza en aceites ayurvédicos, se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, utilizado en procesos como panchakarma   

Importancia nutricional
contiene zinc, buena fuente de calcio, buena fuente de vitamina B-12, fósforo rica, fuente rica de vitamina K2   
mejor fuente de calcio, mejor fuente de vitamina D, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, rica en vitamina A   

Alergia
  
  

Queso fontina y Leche de vaca Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, mareo, Sensación de estar mareado, flatulencia o gas, gas, Hives, aumento del ritmo cardíaco, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
queso fontina es un italiano, queso de leche de vaca que ha adquirido el carácter de PDO derecho europeo.   
la leche de vaca es la leche del ordeño de las vacas.   

Color
Marfil   
No disponible   

Queso fontina y Leche de vaca Sabor
cremoso, Liso, tarta   
cremoso, Sweet, calentar   

Queso fontina y Leche de vaca Aroma
leve, olor agrio   
lechoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Italia   
Desconocido   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo   
No Aplicable   

Fermentación Agente
No disponible   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 12 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
90   
No Aplicable   

Tiempo de envejecimiento
3 meses   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
2- 3 meses   
3 días   

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