Zuhause
Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Kuhmilch Ernährung


Kuhmilch vs Fontinakäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
153,33 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,11 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
0,36 µg   
40

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin-D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
101,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Phosphor
346,00 mg   
28
86,00 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

Natrium
800,00 mg   
13
3,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
0,38 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
87,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte