×

Filmjölk
Filmjölk

Fontinakäse
Fontinakäse



ADD
Compare
X
Filmjölk
X
Fontinakäse

Filmjölk vs Fontinakäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

70,00 Kcal513,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

60,00 Kcal389,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

15,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

35,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

58,00 Kcal109,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

8,00 g25,60 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

20,00 g1,55 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

17,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,00 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

3 %45 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,70 g19,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,06 g1,65 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,96 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

13,44 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,40 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

12,30 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

2,50 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,10 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

385,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,50 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

93,10 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

170,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

37,50 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,43 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

87,42 g37,92 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase

Was ist

Was ist

Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.

Farbe

Weiß
Elfenbein

Geschmack

Sauer
Cremig, Glatt, Torte

Aroma

Säuerlichen Geruch
Mild, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Nordische Länder
Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2 Tage
10- 12 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

10 bis 14 Tagen
2- 3 Monate