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Feta Käse
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Paneer
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Feta Käse
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Paneer

Feta Käse vs Paneer Ernährung

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1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
0,00 mg4,60 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A
422,00 IU174,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg0,00 mg
Butter
0 3.5
1.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg0,20 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg0,10 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,42 mg0,00 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
48,00 µg5,80 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.4.1 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 µg0,50 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.4.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,10 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.5.1 Vitamin-D
24,00 IU46,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.5.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µgNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.7.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg0,00 mg
Butter
0 24.21
1.8.1 Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg0,10 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalzium
493,00 mg127,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.9.3 Eisen
0,65 mg0,00 mg
Butter
0 70
1.9.4 Magnesium
19,00 mg11,90 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.10.1 Phosphor
337,00 mg101,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.10.3 Kalium
62,00 mg161,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.10.5 Natrium
917,00 mg47,50 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.10.6 Zink
2,88 mg0,50 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
55,22 g89,40 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.11.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0