×

Doogh
Doogh

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Doogh
X
Urda

Doogh vs Urda

Add ⊕
1 Kalorien
1.1 Kalorien
61,00 Kcal136,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,50 g18,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
4,70 g6,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
4,70 g6,00 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
3,30 g4,00 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,10 g0,00 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,10 gNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
0,90 GNicht verfügbar
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
13,00 mg31,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
66,60 IU384,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar0,02 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,19 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar0,08 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar0,02 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar13,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg0,29 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg0,00 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU6,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg0,07 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,70 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
137,50 mg272,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,08 mg0,44 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
12,00 mg15,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
95,00 mg183,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
156,40 mg125,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
7.022,40 mg99,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,45 mg1,34 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar74,41 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig, Süß
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Iran
Israel
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Tasse
Container
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
1 Stunde
5.4.2 Kochzeit
N/A
10
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F41,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1 Monat
Unbekannt