Cuajada

Goudakäse

Cuajada vs Goudakäse

Cuajada

Goudakäse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.2 Kalorien

88,00 Kcal356,00 Kcal

0 904

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar101,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

4,52 g24,94 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

6,60 g2,22 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

6,46 g2,22 g

0 54.08

1.9 Fette

4,77 g27,44 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

2,86 g17,61 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,22 g0,66 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

1,28 G7,75 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

16,00 mg114,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

99,00 IU563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar21,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Nicht verfügbar1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,30 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

110,00 mg400,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,00 mg0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Nicht verfügbar70,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

Nicht verfügbar444,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

131,00 mg1.409,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

100,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Nicht verfügbar1,14 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

Nicht verfügbar41,46 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Nicht Verfügbar

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Nicht Verfügbar

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

3.2.2 Haarpflege

Nicht Verfügbar

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

N/A

Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.

Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Gelb

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar