Cuajada

Gouda Fromage

Cuajada vs Gouda Fromage

Cuajada

Gouda Fromage

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1 Calories

1.1 Calories

88,00 Kcal356,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible101,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

4,52 g24,94 g

0 215

1.8 Glucides

6,60 g2,22 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

6,46 g2,22 g

0 54.08

1.9 Graisses

4,77 g27,44 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

2,86 g17,61 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

IndisponibleIndisponible

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,22 g0,66 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

1,28 g7,75 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

16,00 mg114,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

99,00 IU563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Indisponible0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Indisponible0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Indisponible0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Indisponible0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Indisponible21,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

Indisponible1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Indisponible20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Indisponible0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

Indisponible0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Indisponible2,30 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

110,00 mg400,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,00 mg0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

Indisponible70,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

Indisponible444,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

131,00 mg1 409,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

100,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Indisponible1,14 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Indisponible41,46 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Indisponible

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Indisponible

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Indisponible

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de calcium

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.

gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

4.1.1 Couleur

Indisponible

Jaune

4.1.2 Saveur

Indisponible

Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

4.1.3 Arôme

Indisponible