Creme Fraiche vs Lassi
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal
17
83,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,26 g
99+
3,05 g
99+
Kohlenhydrate
1,46 g
99+
10,58 g
34
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
1,80 g
21
Nicht verfügbar
Fette
31,00 g
99+
3,29 g
18
% Fettgehalt
28 %
11
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
22,10 g
99+
1,00 g
9
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,85 g
29
1,00 g
20
Einfach ungesättigte Fette
7,66 G
33
2,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
57,00 mg
24
27,00 mg
39
Vitamine
Vitamin A
190,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
32
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
25
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg
14
6,08 µg
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg
99+
0,23 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg
22
2,21 mg
10
Vitamin-D
0,20 IU
38
0,22 IU
37
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg
17
0,09 mg
35
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
1,62 µg
17
Mineralien
Kalzium
75,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Eisen
0,08 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Phosphor
64,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
101,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Natrium
26,70 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
0,24 mg
99+
0,39 mg
99+
Andere
Wasser
64,20 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Nicht Anwendbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Creme Fraiche und Lassi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Creme fraiche
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Creme Fraiche und Lassi Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Creme Fraiche und Lassi Aroma
Frisch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Frankreich
Europa, Griechenland, Italien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5 Minuten
10- 15 Minuten
Kochzeit
2 Tage
N/A
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
45,00 °F
16
Haltbarkeit
3- 5 Tage
3- 5 Tage
