Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
apa yang
creme Fraiche
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Perancis
Eropah, Yunani, Italia
Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Waktu persiapan
5 menit
10- 15 menit
Waktunya memasak
2 hari
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
3- 5 hari
3- 5 hari