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Colby Käse
Colby Käse

Fontinakäse
Fontinakäse



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Colby Käse
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Fontinakäse

Colby Käse vs Fontinakäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

520,00 Kcal513,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

394,00 Kcal389,00 Kcal
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

67,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
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Kalorien in 1 oz

112,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal109,00 Kcal
12.2 899
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Serviergröße

100
100

Proteine

23,76 g25,60 g
0 215
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Kohlenhydrate

2,57 g1,55 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,52 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Fette

32,11 g31,14 g
0.1 175
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Fettgehalt

33 %45 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

20,22 g19,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,95 g1,65 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

9,28 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

95,00 mg153,00 mg
0 325
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Vitamine

Vitamin A

994,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,28 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

685,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,76 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

457,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

127,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

604,00 mg800,00 mg
0 7022.4
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Zink

3,07 mg3,50 mg
0 7.31
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Andere

Wasser

38,20 g37,92 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase

Was ist

Was ist

Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.

Farbe

Gelb
Elfenbein

Geschmack

Süß
Cremig, Glatt, Torte

Aroma

Mild, Süß
Mild, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Winconsin, USA
Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab

Gärmediums

Lactococcus lactis subsp cremoris
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden
10- 12 Stunden

Kochzeit

90
90

Alterungszeit

4- 8 Wochen
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
2- 3 Monate