Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Cheshire Käse vs Quark Ernährung

Cheshire Käse
Quark
Quark vs Cheshire Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
103,00 mg  
9
17,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
985,00 IU  
16
140,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg  
29
0,16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg  
20
12,00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
25
0,43 µg  
39
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin-D
20,00 IU  
26
3,00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,21 mg  
35
0,08 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,90 µg  
10
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
643,00 mg  
20
83,00 mg  
99+
Eisen
0,21 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Magnesium
21,00 mg  
26
8,00 mg  
99+
Phosphor
464,00 mg  
16
159,00 mg  
38
Kalium
95,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+
Natrium
700,00 mg  
16
364,00 mg  
30
Zink
2,79 mg  
21
0,40 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
37,65 g  
79,79 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!