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Cheshire Käse vs Neufchatel Käse Ernährung
f
Cheshire Käse
Neufchatel Käse
Neufchatel Käse vs Cheshire Käse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
103,00 mg
9
21,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
985,00 IU
16
841,00 IU
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
19
0,02 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg
28
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,21 mg
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
23
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg
17
14,00 µg
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg
22
0,30 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,40 mg
18
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
1,70 µg
16
Mineralien
Kalzium
643,00 mg
20
117,00 mg
99+
Eisen
0,21 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnesium
21,00 mg
23
10,00 mg
99+
Phosphor
464,00 mg
16
138,00 mg
40
Kalium
95,00 mg
99+
152,00 mg
99+
Natrium
700,00 mg
16
334,00 mg
32
Zink
2,79 mg
19
0,82 mg
35
Andere
Wasser
37,65 g
63,11 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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