Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Sera Cheshire Vs Neufchâtel Żywienie


Neufchâtel Vs Sera Cheshire Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
103,00 mg  
9
21,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
985,00 IU  
16
841,00 IU  
21

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg  
29
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
25
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg  
20
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
25
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
20,00 IU  
26
10,00 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
2,90 µg  
10
1,70 µg  
19

Minerały
  
  

Wapń
643,00 mg  
20
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnez
21,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

Fosfor
464,00 mg  
16
138,00 mg  
99+

Potas
95,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
700,00 mg  
16
334,00 mg  
32

Cynk
2,79 mg  
21
0,82 mg  
38

Inne
  
  

Woda
37,65 g  
63,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty