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Cheddar-Käse
Cheddar-Käse

Kefir
Kefir



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Cheddar-Käse
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Kefir

Cheddar-Käse vs Kefir

1 Kalorien
1.1 Kalorien
404,00 Kcal41,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
4.7 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
4.11 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
4.14 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
4.17 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
4.21 Serviergröße
100
100
4.22 Proteine
22,87 g3,79 g
Kondensmilch Fakten
0 215
4.26 Kohlenhydrate
3,09 g4,48 g
Kakaobutter Fakten
0 205
4.27.3 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
4.27.6 Zucker
0,48 g4,61 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
4.29 Fette
33,31 g0,93 g
Yakult Fakten
0.1 175
4.30.2 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
4.30.7 Gesättigte Fette
18,87 g0,66 g
Amasi Fakten
0 67
4.30.11 Trans-Fette
0,92 g0,04 g
Milch Fakten
0 162
4.31.2 Polyungesättigten Fette
1,42 g0,05 g
Paneer Fakten
0 48
4.31.5 Einfach ungesättigte Fette
9,25 G0,31 G
Zincica Fakten
0 32.9
6 Ernährung
6.1 Serviergröße
100
100
6.2 Cholesterin
99,00 mg5,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
7.4 Vitamine
7.4.1 Vitamin A
1.242,00 IU569,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
7.5.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Fakten
0 3.5
7.5.7 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg0,14 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
7.5.12 Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg0,15 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
7.5.15 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg0,06 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
7.6.3 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg13,00 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
8.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg0,29 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
10.5.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,20 mg
Milch Fakten
0 7.7
10.5.8 Vitamin-D
24,00 IU41,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
10.5.11 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg1,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
10.5.14 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg0,02 mg
Paneer Fakten
0 24.21
10.5.17 Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg0,10 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
10.7 Mineralien
10.7.1 Kalzium
710,00 mg130,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
10.8.3 Eisen
0,14 mg0,04 mg
Paneer Fakten
0 70
10.8.5 Magnesium
27,00 mg12,00 mg
Gelato Fakten
0 444
10.8.8 Phosphor
455,00 mg105,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
10.8.12 Kalium
76,00 mg164,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
10.8.15 Natrium
653,00 mg40,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
10.9.2 Zink
3,64 mg0,46 mg
Gelato Fakten
0 7.31
10.10 Andere
10.10.1 Wasser
37,02 g90,07 g
Kakaobutter Fakten
0 221
13.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
14 Besondere Vorzüge
14.1 Nutzen für die Gesundheit
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Hohe Verdaulichkeit, Beste für die Gewichtsabnahme
14.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Bietet Energie, Unterstützt Entgiften
14.2 Haar und Schönheit Vorteile
14.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Gibt eine glattere Haut
14.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Stärkt die Haarwurzeln
14.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
14.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Beruhigt Ihre Füße, Verwendet als Infant Formula in Russland
14.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
14.4 Allergie
14.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
15 Was ist
15.1 Was ist
Cheddar ist ein britischer Käse von Kuh milk.It aus einem harten und Naturkäse ist, die leicht krümelige Struktur hat.
Kefir ist Milch unter Verwendung von Kefir Körner enthalten, vorteilhaft Hefe sowie probiotische Bakterien im Joghurt hergestellt vergoren.
16.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
16.1.3 Geschmack
Nicht Verfügbar
Hefig
16.1.4 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
16.2.2 Vegetarier
16.3 Herkunft
England
Nordkaukasus Regionen
17 Wie zu machen
17.1 Serviergröße
100
100
17.2 Zutaten
C-100 Kultur, Käse Salz, Flüssiglab, Pasteurisierte Milch
Kefir Samen, Vollmilch
17.3.2 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
18.2 Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
18.3 Zeitdauer
18.3.2 Vorbereitungszeit
3-9 Monate des Alterns
10- 12 Stunden
18.3.3 Kochzeit
30
20
18.3.6 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
18.4 Lagerung und Haltbarkeit
18.4.1 Kühltemperatur
46,40 °F99,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
19.5.2 Haltbarkeit
3-4 Wochen
2- 3 Wochen